肠胃不舒服腹泻怎么办

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问题详情：肠胃不舒服腹泻怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

肠胃不舒服并且出现腹泻的情况，可能是由于多种原因引起的，如饮食不当、感染等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解：

1、调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时，多喝水或者口服补液盐，以防腹泻导致脱水。

2、注意保暖：尤其是腹部的保暖，避免受凉加重腹泻。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用思密达、整肠生等药物来止泻，还可以使用益生菌调理肠胃。如果腹泻严重，还可以口服补液盐。如果伴有腹痛等症状，可能是感染引起的肠胃炎，建议就医检查，遵医嘱进行治疗。

4、注意休息：避免过度劳累，适当休息有助于身体的恢复。

请注意，以上建议仅供参考。如果肠胃不适和腹泻的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，请遵医嘱用药，不要自行购买药物使用。

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