颈椎病的手法治疗有哪些

535次浏览・7月前

问题详情：颈椎病的手法治疗有哪些？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎病的手法治疗主要包括以下几个方面：

1、滚法和掌揉法：用滚法和掌揉法对肩颈部肌肉进行推拿放松，这样可以解除肩颈部的肌肉痉挛，活血通络，有助于缓解颈椎病引起的疼痛、僵硬等症状。

2、拿法和掌揉法：拿法可疏通经络、消肿止痛，掌揉法可缓解肌肉痉挛和疼痛。通过拿法和掌揉法相结合的手法治疗，可以有效地缓解颈椎病的症状。常用的穴位包括肩井穴等，可以促进血液循环，缓解疼痛。

3、弹拨法和牵拉法：可以对颈部僵硬的肌肉进行弹拨和适当的牵拉放松，以改善肌肉的紧张状态，从而减轻颈椎病引起的疼痛和活动受限等症状。例如在进行弹拨时可以对肩井穴附近的肌肉进行轻柔的拨动，同时结合颈椎的屈伸活动进行牵拉。这种手法需要在专业医师的指导下进行，避免过度牵拉造成颈椎损伤。

以上手法需要在专业医师的指导下进行，切勿自行操作。此外，手法治疗只是颈椎病治疗的一部分，对于严重的颈椎病症状，还需要结合其他治疗方法进行综合治疗。同时，在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和工作姿势，避免颈椎病的复发。如果出现不适的症状请及时就医并咨询医生的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有