来月经为什么会头晕
335次浏览・3月前
问题详情：来月经为什么会头晕？
精选回答
我要回答
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
来月经时头晕的情况可能有多种原因。首先，女性在月经期间失血过多，可能导致体内的血液循环不足，进而引发大脑缺氧和头晕的现象。另外，体内激素的变化也可能导致血管痉挛或收缩，从而影响大脑的血液供应，导致头晕。此外，一些女性在月经期间可能会出现食欲下降、恶心等症状，这可能导致摄入的营养不足，从而引发低血糖和头晕的现象。同时，情绪波动也可能加重头晕的症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1、保持充足的睡眠，避免熬夜和劳累。
2、注意饮食调整，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果等，以补充身体所需的营养。
3、避免过度运动和剧烈活动，适当进行休息和放松。
4、保持情绪稳定，避免情绪波动过大。
如果头晕症状持续严重或伴随其他症状（如头痛、呕吐等），建议及时就医检查，以排除其他潜在疾病的可能。总之，了解和注意上述因素对于预防和缓解月经期间头晕症状具有一定的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有