通风脚趾疼时怎么缓解
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
通风脚趾疼是痛风症状之一,通常在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感。以下是缓解通风脚趾疼的方法:
1、冰敷:可以采用局部冰敷的方式,使局部的炎症水肿减轻,从而缓解疼痛。
2、抬高脚部:将脚抬高放置,使得血液回流心脏,降低局部充血的现象,疼痛也会有所缓解。痛风患者在休息时,应尽量采取平躺姿势抬高脚部。
3、药物治疗:如果疼痛明显,可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行镇痛治疗,如布洛芬等。还可以根据病情使用秋水仙碱或糖皮质激素进行抗炎治疗。痛风发作时应尽早用药,以免延误病情。
4、饮食调理:痛风患者应注意饮食调整,尽量避免摄入高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等。多吃低嘌呤食物和新鲜水果蔬菜,如樱桃、低脂奶制品等。同时应多喝水有助于尿酸排出。
5、避免刺激:避免刺激受累脚趾部位,避免长时间行走或站立等动作。此外要穿宽松舒适的鞋子以保护脚趾。
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