躺着翻身腰疼怎么回事
395次浏览・5月前
问题详情：躺着翻身腰疼怎么回事？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
躺着翻身时出现腰疼可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素可能与过度劳累、负重或姿势不当有关，通常休息后疼痛能缓解。病理性因素则可能与多种疾病有关，以下是一些可能的因素：
1、腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或腰椎滑脱等可能导致腰部疼痛。翻身时可能会加重刺激，引发疼痛。
2、软组织损伤：如腰肌劳损或急性腰扭伤可能导致腰部肌肉和筋膜受到损伤，引发疼痛。这种疼痛在活动时加重，包括翻身时。
3、腰背肌筋膜炎：这是一种筋膜和肌肉的无菌性炎症，可能是由于慢性劳损、免疫因素或长期居住在潮湿环境中导致。这种病症也可能导致腰部疼痛，尤其是在活动时疼痛加剧。
除了上述原因，还可能与其他疾病有关，例如腰椎骨折、脊柱肿瘤等。如果疼痛持续或加重，建议寻求医生的帮助以确定具体原因。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、适当的休息和康复等。平时应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和负重，预防腰部疼痛的发生。总之，如果出现持续的腰痛症状，建议及时就医，以便得到准确的诊断和适当的治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有