为什么晚上老是要小便
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
晚上频繁小便的原因可能有多种，以下是一些常见原因：
1、生理原因：晚餐或者睡前喝水过多或本身摄入水分较多，体内循环血容量增加，抗利尿激素分泌减少。尿液的稀释和排泄增加导致排尿次数增加。这属于一种生理性现象，无需特殊治疗。建议晚上少喝水或睡前少喝水，避免夜间频繁排尿。
2、生活习惯：睡前有不健康的习惯，比如经常习惯性睡前去卫生间排尿或反复排尿形成心理刺激等导致夜尿增多。对此可以通过改变不良的生活习惯来改善。睡前不要排尿，放松心情，避免夜间排尿次数增多。
3、疾病因素：心功能不全导致肾脏灌注压力不足，肾脏无法充分滤水，出现夜尿增多现象。对此需要在医生指导下改善心功能状况。另外泌尿系统疾病如膀胱炎、尿道炎等导致炎症充血刺激局部产生尿频尿急症状。可以到医院进行尿常规和泌尿系统超声检查以明确病情并及时治疗。除此之外尿路结石或者肾浓缩功能减退也会导致夜间尿液频繁。需要及时明确病因进行治疗和康复工作。糖尿病患者膀胱憋尿肌损伤使膀胱充盈减少造成频繁的小便等也都是夜间频繁小便的可能原因。
总的来说，晚上频繁小便的原因复杂多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果夜间频繁小便影响到睡眠质量或者持续较长时间且症状加重，建议及时就医咨询专业医生以获取正确的诊断和治疗建议。
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