血压多高才正常
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问题详情：血压多高才正常？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压的正常范围因个体差异而异，但一般来说，正常的血压水平通常是在一定的范围内波动。正常血压的标准是收缩压（高压）在90至139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60至89毫米汞柱之间。在这个范围内的血压被认为是健康的。不过，理想的血压因年龄、身体状况和生活习惯等因素而有所不同。
如果血压超出正常范围，则可能存在高血压或低血压的风险。高血压通常是指血压持续超过正常范围的高限，而低血压则是指血压持续低于正常范围的低限。对于高血压患者来说，血压控制非常重要，需要采取相应的措施来降低血压，如改善生活方式、药物治疗等。低血压患者也需要注意，因为低血压可能导致身体不适和健康状况下降。
因此，要关注自己的血压状况，定期测量血压，并咨询医生以了解自己的具体情况。如果出现异常情况，需要及时采取措施来保持血压在正常范围内。此外，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防高血压和低血压的发生。
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