二岁宝宝不吃饭怎么回事

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问题详情：二岁宝宝不吃饭怎么回事？

精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

两岁的宝宝不吃饭可能有多种原因。以下是一些常见的原因和解决方法：

1、微量元素缺乏：尤其是锌缺乏，可能导致宝宝厌食。此时可以适量补充锌剂，增加宝宝食欲。例如，适当摄入富含锌的食物，如猪肝等，并在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液等。

2、饮食习惯问题：如果宝宝之前吃过多的零食或食物过于精细，可能会影响食欲。建议控制零食摄入，适当给宝宝吃粗纤维食物以促进消化。同时，家长可以尝试调整烹饪方式，使饭菜更加美味可口。此外，营造愉快的用餐氛围和尝试增加运动也有助于提高食欲。如果宝宝不喜欢某个食物，可以试着混合到其他食物中慢慢引导其接受。需要注意的是不能强迫喂食或恐吓，这样会使孩子讨厌食物和环境从而产生排斥情绪。鼓励其积极参与挑选和制作食物也是提高其兴趣的方式之一。避免和其他小孩子一起玩完游戏回来太过于劳累只想睡觉。记得少吃寒凉、酸甜刺激性的食物或水果以免出现肚子不舒服，家长应根据孩子的具体情况判断症状及进行对应的治疗和处理措施。注意给予积极的鼓励以获得正向心理暗示以增加其动力和帮助养成良好的饮食习惯慢慢调整就会好的。如果宝宝持续不吃饭的情况持续较长时间或出现其他症状建议及时就医检查和治疗。

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