喝牛奶拉肚子还能喝吗

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问题详情：喝牛奶拉肚子还能喝吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果在喝牛奶后出现拉肚子的情况，建议暂时停止饮用。这种情况可能是由于乳糖不耐受或牛奶过敏引起的。

乳糖不耐受是因为身体缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，可能导致腹泻、腹胀等症状。对于这种情况，可以选择低乳糖牛奶或豆浆替代。另外，一些牛奶可能因为储存不当或过期等原因造成细菌污染，导致拉肚子等症状，这种情况下应立即停止饮用并寻求医疗帮助。

如果拉肚子症状持续或加重，建议及时就医。至于何时能恢复喝牛奶，需要根据具体情况而定。如果明确是对牛奶过敏或者乳糖不耐受等原因导致的拉肚子，解决了相应问题后，可以尝试重新喝牛奶，观察身体反应。建议从少量开始，逐渐增加饮用量，以观察身体是否适应。

总之，如果喝牛奶后出现拉肚子的情况，应根据个人身体反应和医生建议来决定是否继续饮用。如有疑虑，可咨询医生或营养师的意见。

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