感冒鼻子不通气嗓子痛怎么办

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问题详情：感冒鼻子不通气嗓子痛怎么办？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒时鼻子不通气、嗓子痛，可以采取以下方法缓解症状：

1、药物治疗：使用抗感冒药物，如感冒灵、泰诺等，有助于缓解鼻塞和嗓子痛的症状。同时，根据感冒的病原体，使用相应的抗病毒药物或抗菌药物。如果喉咙疼痛明显，可以使用润喉含片或者喷雾剂来减轻喉咙不适。

2、休息和饮水：保持足够的休息时间，避免过度劳累和熬夜。多喝水，保持身体充足的水分，有助于缓解喉咙疼痛和鼻子不通气的症状。

3、热敷和蒸汽吸入：可以用热毛巾敷在鼻子上，有助于扩张鼻腔血管，缓解鼻塞。另外，可以吸入蒸汽，比如在浴室里放热水，吸入蒸汽有助于打开鼻腔和缓解喉咙疼痛。

4、饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性的食物，多食用清淡、易消化的食品，如稀饭、面条等。食用新鲜的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃等，以补充维生素，提高身体免疫力。

5、避免刺激：避免吸烟和吸入二手烟，避免吸入刺激性的气体和灰尘，以免加重喉咙疼痛和鼻子不通气的症状。

6、注意保暖：感冒期间要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。

如果采取以上方法症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

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