孩子感冒时可不可以喝酸奶
533次浏览・8月前
问题详情：孩子感冒时可不可以喝酸奶？
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
当孩子感冒时，适量喝酸奶是可以的。
酸奶中含有蛋白质、乳酸菌和其他有益的营养成分，可以增强孩子的免疫力，帮助身体抵御感冒病毒的侵袭。此外，酸奶中的乳酸菌还可以改善肠道环境，促进消化吸收，缓解感冒期间的食欲不振等问题。
然而，要注意以下几点：
1、适量饮用：感冒期间孩子的胃肠道功能可能会受到影响，因此不能过量喝酸奶，否则可能导致腹泻或其他不适。
2、避免过凉：感冒期间孩子应避免食用过冷的食物，因此酸奶最好常温或稍微加热后饮用。
3、观察反应：每个孩子对酸奶的反应不同，如果孩子出现不适，如腹痛、腹泻等症状，应立即停止饮用并咨询医生。
总的来说，感冒期间孩子可以适量喝酸奶，但具体还需根据孩子的体质和病情来决定。如果感冒严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议。
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