怀孕二个月做引产之后怎样保养身体

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问题详情：怀孕二个月做引产之后怎样保养身体？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

怀孕两个月做引产之后，身体的保养非常重要，这包括休息、营养、卫生和心理调适等方面。以下是一些具体的建议：

1、休息：引产手术后，需要在家静养休息一段时间，至少半个月到一个月。避免过早出门或劳累，以免影响身体恢复。

2、营养：术后要注意增加营养，多摄入富含蛋白的食物，如鱼类、肉类、豆类制品等，以帮助身体尽快恢复。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，防止便秘。

3、卫生：术后需要注意个人卫生，保持外阴清洁，禁止性生活一个月。洗澡以淋浴为宜，避免盆浴和坐浴。

4、观察出血：术后会有少量出血，需要注意观察出血量。如果出血过多或持续不断，应及时就医。

5、心理调适：引产术后可能会有情绪低落、焦虑等情绪反应，需要注意心理调适，保持乐观心态。

6、复查：术后需要按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复情况良好。

7、避免再次怀孕：如果在引产手术后很快再次怀孕，可能会对身体造成更大的伤害。因此，术后需要做好避孕措施，避免再次怀孕。

总之，引产手术后需要充分休息、增加营养、注意卫生、观察出血、心理调适和按时复查等方面进行综合保养。如果有任何不适或疑虑，应及时就医。

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