小儿推拿什么时候做好
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
小儿推拿在一天中的最佳时间与孩子的具体身体状况有关，一般可选择在以下几个时间段进行：
上午的早上是一天阳气开始盛行的时段，在此时进行小儿推拿具有促进血液循环的功效，可以缓解疲劳及助身体通畅的功效。特别提醒部分疾病或者问题发作和气候时间密切相关的患儿家属，可以选择在特定的时间进行小儿推拿治疗。如哮喘患儿可以选择在哮喘发作前进行推拿，以预防哮喘发作。
下午或晚上的时间段也是可以考虑的。对于日常体质状况欠佳或没有明显季节特点的小儿疾病问题而言，选择合适的时间安排治疗显得不那么重要。但对于有时间或害怕路途遥远的家长而言，也可以考虑在这个时间段内进行小儿推拿。但需要注意避免饭后立刻推拿，以免对胃肠道消化功能造成不良影响。晚上给孩子推拿时应避免睡前一小时进行，以免影响睡眠质量。
总的来说，在选择小儿推拿的最佳时间时，要根据孩子的体质状况以及是否有特殊疾病等问题来综合考虑。对于孩子的身体疾病和治疗需要更多的关心和细心呵护。若不确定如何选择合适的时间，建议咨询专业医生或推拿师的意见。另外，推拿过程中要注意孩子的反应和舒适度，避免过度或不当的推拿方式对孩子造成伤害。
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