坐月子可以每天洗澡吗
571次浏览・8月前
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
关于坐月子期间是否可以每天洗澡的问题，不同的观点可能存在一定的争议。但是，从科学的角度来看，坐月子期间是可以每天洗澡的。
产后出汗较多，为了保持身体的清洁和舒适，应该定期洗澡。但要注意以下几点：
1、选择淋浴而不是盆浴，以避免引起感染。
2、控制水温适中，不宜过低或过高，以防对身体造成不良影响。
3、注意浴室通风，避免缺氧或晕厥等情况。
4、根据身体状况决定洗澡的频率和时间，避免过度劳累。
另外，产后恢复的速度和个体差异较大，因此需要根据个人情况来适当调整洗澡的方式和频率。如果身体有任何不适，最好咨询医生的建议。总之，坐月子期间可以每天洗澡，但需要注意保持身体清洁的同时，也要关注身体的恢复状况。
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