感冒老是不该怎么办

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问题详情：感冒老是不该怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

如果感冒老是不好，可能是因为身体免疫力较低或其他潜在的健康问题。以下是一些应对措施：

1、充分休息：感冒时身体需要休息，尤其是出现不适时更要充分休息，避免过度劳累。

2、均衡饮食：饮食应均衡，摄入足够的营养，有助于提高免疫力。注意避免食用过于油腻、辛辣的食物。

3、保持水分：多喝水有助于保持身体水分，帮助身体排出毒素。

4、加强免疫力：感冒一直不好的人可能是因为免疫力较弱，可以通过锻炼、保持良好的作息习惯、补充维C等方式来提高免疫力。此外，根据医生的建议，可以考虑使用增强免疫力的药物。

5、避免二次感染：感冒期间需要注意防护，避免与他人共用可能刺破皮肤的器具，如牙刷、剃刀等，以防止再次感染。

6、药物治疗：在医生的指导下使用抗感冒药物，有助于缓解感冒症状。如果有发热、咳嗽等症状，可以使用退烧药物和止咳药物等。但需注意避免滥用药物。

7、寻求医疗帮助：如果感冒症状持续不减或者加重，应及时寻求医疗帮助。医生可能会进行进一步的检查，以确定是否存在其他健康问题，如支气管炎、肺炎等。

总之，感冒老不好需要重视并采取相应的措施。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防感冒和其他疾病。

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