心悸眩晕怎么中医调养

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问题详情：心悸眩晕怎么中医调养？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

心悸眩晕的中医调养方法主要包括以下几个方面：

1、饮食调理：饮食方面需要做到饮食清淡、营养全面、易消化。适当多食用含蛋白质的食物如瘦肉、鱼等，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、苹果等，有助于改善身体营养状况。同时，应避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒等。另外，还可以吃一些益气补血的食物，如大枣、桂圆等。

2、针灸治疗：通过针灸治疗能够疏通经络、调和气血，改善心悸眩晕的症状。可以针灸内关穴等穴位，起到疏通经络的作用。此外，也可以采用艾灸疗法，在相应的穴位进行艾灸。在专业医师的指导下，根据具体的体质和症状进行个性化治疗。

3、药物治疗：根据心悸眩晕的病因选择相应的中药进行治疗。如果是气血亏虚导致的心悸眩晕，可以在医生指导下服用归脾丸等药物来改善症状。如果是气血瘀滞引起的，可以服用血府逐瘀丸等药物来治疗。如果是阴虚火旺导致的眩晕心悸，可以服用六味地黄丸等药物来调理身体。

以上方法都需要在医生的辨证指导下进行，不可自行盲目使用。此外，患者还需要保持良好的生活习惯，避免熬夜劳累等损伤身体的行为。若心悸眩晕症状严重或持续不缓解，应及时就医进行针对性的治疗。

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