手骨折了有什么忌口吗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
手骨折后，饮食应以促进骨折愈合和恢复为主，同时要避免一些可能影响恢复的食物。忌口的食物主要包括：
1、刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，进食后可能会对骨折部位造成刺激，引发局部不适症状。此外，刺激性食物可能会影响到肠道功能，造成胃肠功能紊乱。因此应避免或少吃这些食物。
2、油腻食物：如肥肉等，此类食物可能导致血液循环减缓，影响骨折部位的血液供应，进而影响恢复。因此在骨折恢复期间，应尽量少吃油腻食物。
3、寒性食物：如冰镇饮料等，这类食物可能会加重骨折部位的不适症状，不利于病情恢复。此外，寒性食物还可能对脾胃功能造成刺激，因此也应适当忌口。
同时，患者应该多食用富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于骨折愈合。此外，还可以适当摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等，以促进身体康复。但是，患者要注意均衡饮食和合理摄入各种营养素。最后需要注意的是在康复过程中如遇到任何问题，都应及时寻求医生的帮助和建议。总之对于骨折的恢复而言科学合理的饮食搭配十分重要。具体的食物忌口可以咨询医生并结合自身情况进行调整。总的来说要以营养均衡为主以促进骨折愈合和恢复为主并注意避免上述提到的食物。同时保持良好的生活习惯和心态也有助于身体的康复。
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