46岁月经完了10天又来了怎么办

46岁的女性，月经结束10天后再次来临，针对这种情况，可以考虑以下几个步骤：

1、观察症状：需要观察自己的症状，是否有腹痛、月经流量异常等。如果有这些症状，或者月经周期出现不规律的情况持续多次，建议及时就医。

2、妇科检查：进行妇科检查以了解具体情况。医生可能会进行血液检查、盆腔检查、子宫内膜活检等，以便找出可能的原因。

3、病因诊断：月经不规律可能由多种原因导致，包括内分泌紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、妇科炎症等。通过详细的检查和诊断，可以确定具体的原因。

4、相应治疗：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。例如，如果是内分泌紊乱，可能需要进行激素治疗；如果是子宫肌瘤或子宫内膜息肉，可能需要手术治疗；如果是妇科炎症，则需要进行抗炎治疗。

5、生活管理：在日常生活中，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，保持良好的心态，避免过度压力。在饮食上，注意营养均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物。

6、遵医嘱：在接受治疗期间，一定要严格按照医生的指导进行治疗，不要自行停药或更改治疗方案。

总之，面对这种情况，建议及时就医，以便找出原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，配合医生的治疗，有助于身体的恢复。