哺乳期乳房增生疼痛怎么办
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问题详情：哺乳期乳房增生疼痛怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
哺乳期乳房增生疼痛可能是由于乳汁淤积、乳腺炎或其他原因引起的。这种情况需要及时处理，以免影响哺乳和妈妈的健康。以下是一些建议的处理方法：
1、热敷：使用温热的湿布或热水袋热敷乳房，有助于缓解乳房疼痛和增生。
2、按摩：轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向进行按摩，帮助疏通乳腺。
3、频繁哺乳：尽量让宝宝频繁吸乳，排空乳房，避免乳汁淤积。
4、使用吸奶器：如果婴儿无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器辅助吸乳。
5、保持正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸乳姿势正确，避免造成乳头疼痛和乳腺堵塞。
6、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，减少压力，均衡饮食，有助于缓解乳房增生疼痛。
7、避免使用紧束内衣：穿着宽松舒适的内衣，避免紧束内衣对乳房造成压力。
如果疼痛严重或持续加重，建议及时就医。医生会根据情况给出专业的诊断和治疗建议。此外，如果乳房出现红肿、发热等炎症症状，可能是乳腺炎的表现，需要及时就医治疗。
总之，哺乳期乳房增生疼痛需要及时处理，以确保母婴健康。通过热敷、按摩、频繁哺乳等方法，多数情况可以有效缓解疼痛。如疼痛持续或加重，请及时就医。
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