近视1000度以上怎么办

近视达到或超过1000度属于高度近视，这种情况需要更加重视眼睛健康和保护，以下是一些建议：

1、立即进行专业检查：首先，建议前往专业的眼科医院进行全面检查，包括验光、眼底检查等，以确定近视度数并排查是否存在其他眼病。

2、配戴眼镜或隐形眼镜：根据验光结果，可以配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

3、定制个性化方案：针对高度近视，医生可能会建议采取个性化的治疗方案，如角膜塑形镜、激光矫正手术等。这些方法可以帮助改善视力，但需要在医生的指导下进行。

4、注意眼部休息：避免长时间用眼，适当休息，可以通过做眼保健操、远眺等方式缓解眼部疲劳。

5、养成良好的生活习惯：保持规律的作息习惯，避免熬夜和长时间使用电子产品。

6、环境和光线：保持适宜的环境光线，避免在昏暗的环境下阅读或使用电子产品。

7、饮食和营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于眼睛健康。

8、定期复查：高度近视患者需要定期复查，以监测近视的发展情况并采取相应的治疗措施。

总之，对于近视1000度以上的情况，建议及时前往专业眼科医院进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和眼部卫生习惯，以减缓近视的发展。