经期过后经常头晕而且经量很少是正常的吗

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问题详情：经期过后经常头晕而且经量很少是正常的吗？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

经期过后经常头晕且经量很少，这种情况可能不是正常的，可能与多种因素有关。以下是可能的原因和应对措施：

1、贫血：月经量过多或经期过长可能导致身体缺铁，引发贫血症状，如头晕和乏力等。建议多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝等，或者补充铁剂。

2、内分泌失调：如雌激素水平异常，可能导致月经量减少。同时，内分泌失调也可能引发头晕等不适症状。建议保持良好的作息习惯，适当进行运动，必要时可在医生的指导下进行药物治疗。

3、精神因素：精神压力大、焦虑、紧张等可能导致身体机能紊乱，出现月经异常和头晕等症状。建议保持愉悦的心情，避免过度劳累。

4、生活方式不当：过度节食或长时间熬夜等不良生活习惯可能影响身体的正常生理功能，导致月经异常和头晕等问题。建议调整饮食和生活习惯，保持充足的睡眠。

如果持续出现这些症状，建议及时就医检查以明确原因并进行针对性的治疗。

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