母乳喂养奶水排不空怎么办
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问题详情：母乳喂养奶水排不空怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
母乳喂养时，如果感觉奶水排不空，可能是由于乳腺堵塞或乳汁分泌过多导致的。这种情况可能会导致乳房胀痛、乳腺炎等问题。为了缓解这种情况，可以尝试以下方法：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上热敷，有助于疏通乳腺。
2、按摩：在热敷后，可以轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向按摩，帮助乳汁流出。
3、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让宝宝能够完全含住乳头和乳晕，这样可以更有效地吸奶。
4、使用吸奶器：如果感觉乳房非常胀满，可以使用吸奶器帮助排空乳房。
5、增加哺乳频率：增加喂奶次数，让宝宝帮助排空乳房。
6、饮食调整：如果乳汁分泌过多，可以尝试调整饮食，减少一些促进乳汁分泌的食物摄入。
7、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求医生或哺乳顾问的帮助，他们可以提供更专业的建议和治疗方案。
需要注意的是，如果乳房出现红肿、疼痛等症状，可能是乳腺炎的表现，需要及时就医治疗。总之，保持乳房健康对于母乳喂养非常重要，如果出现奶水排不空的情况，应及时采取措施缓解症状。
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