肛瘘手术后便秘怎么办
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问题详情：肛瘘手术后便秘怎么办？
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胡军红 主任医师 肛肠科
郑州大学第一附属医院三甲
肛瘘手术后便秘可能是由于疼痛、活动减少等原因导致的暂时性肠道功能失调。以下是一些建议，帮助您应对肛瘘手术后便秘问题：
1、饮食调整：
增加液体摄入：多喝水有助于软化粪便，预防便秘。
多吃高纤维食物：如蔬菜、水果、全谷类等，纤维可以增加大便体积，帮助排便。
避免精细食物：如白米饭、面条等，以免使便秘情况加重。
2、适度活动：术后尽早下床活动有助于促进肠道蠕动，预防便秘。根据恢复情况，逐渐增加活动量。
3、药物治疗：
咨询医生后，可以使用轻泻剂或大便软化剂，如乳果糖等。
使用坐浴缓解疼痛和不适，有时疼痛可能导致肠道肌肉紧张，影响排便。
4、腹部按摩：顺时针方向轻轻按摩腹部，有助于刺激肠道蠕动。
5、保持良好心态：避免过度焦虑和紧张，因为情绪因素也可能影响肠道功能。
6、定时排便：养成定时排便的习惯，即使无便意也尝试坐起排便，有助于重建肠道习惯。
如果便秘情况持续严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给出更专业的建议和治疗方案。请注意，以上建议仅供参考，具体做法应根据医生建议进行。早日康复！
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