肌腱粘连了怎么办
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问题详情：肌腱粘连了怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果发生肌腱粘连，建议尽快就医并遵循医生的意见进行治疗。通常情况下，治疗肌腱粘连可以采取以下方法：
1、保守治疗：主要用于粘连程度较轻且不影响生活质量的情况。可以寻求康复科医生的专业意见，进行针对性的康复功能锻炼，并配合局部热敷、理疗等方法，促进局部血液循环，有助于改善肌腱粘连症状。
2、手术治疗：如果肌腱粘连情况较重，影响关节功能或生活质量，建议及时进行手术治疗。通过手术松解粘连的肌腱，使肌腱恢复正常功能。术后需要在医生指导下进行康复训练，防止再次粘连。
3、其他治疗：如冲击波治疗等，属于近年新兴起的物理治疗方法，对部分肌腱粘连患者可起到改善作用。此外，中医治疗如针灸、按摩、推拿等也有一定的疗效。
在治疗期间，需要注意休息，避免剧烈运动以防止加重肌腱损伤和粘连。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的恢复。
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