血糖高眩晕怎么办

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问题详情：血糖高眩晕怎么办？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

血糖高导致的眩晕，可能是由于血糖过高引起血液黏稠度增加，影响血液循环和脑部供血所致。此时，可以采取以下措施缓解症状：

1、调整饮食：少食多餐，避免过多摄入糖分含量高的食物，以降低血糖波动幅度。同时，适当摄入低盐、低脂、低胆固醇的食物，保证营养均衡。多吃新鲜蔬菜和水果。

2、增加运动：适当运动有助于降低血糖水平，提高身体代谢能力。可以选择散步、慢跑等轻度运动方式，避免剧烈运动引起身体不适。

3、保持良好作息：注意规律作息，保证充足的睡眠，有助于缓解眩晕症状。同时避免熬夜和过度疲劳等不良生活习惯。

4、调整药物：如果血糖持续偏高且眩晕症状严重，建议及时就医检查。医生会根据具体情况调整降糖药物或胰岛素的剂量，以控制血糖水平并缓解眩晕症状。

5、保持水分充足：喝水有助于降低血糖浓度，改善血液循环和脑部供血。建议每天喝足够的水，避免长时间缺水。

请注意，如果眩晕症状持续加重或出现其他严重症状，应及时就医，以免延误治疗。同时请注意，以上内容仅供参考，不构成专业医疗建议。如果症状严重或持续不减，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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