儿童经常补钙会钙种毒吗
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
儿童过量补钙可能会导致钙中毒。虽然钙是人体必需的矿物质之一，但摄入过多超过肾脏排泄能力时，会导致血液中钙含量过高，进而可能引起一些不良症状，如肾脏负担加重、尿路结石等。因此，在为儿童补钙时，应注意以下几点：
1、补钙要适量：根据儿童的年龄和营养需求，合理调整补钙剂量。不要盲目追求高剂量补钙，以免摄入过多。
2、均衡饮食：通过合理的饮食搭配，如多吃奶制品、鱼虾等富含钙质的食物，可以满足儿童的钙需求。
3、定期体检：定期带儿童进行体检，了解钙摄入情况，以便及时调整补钙方案。
4、注意观察：关注儿童补钙后的身体状况，如出现尿色异常、便秘、恶心等症状，应及时就医检查。
总之，儿童补钙需在医生的指导下进行，不宜自行盲目补充。
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