手老蜕皮怎么办
595次浏览・9月前
问题详情：手老蜕皮怎么办？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
手部皮肤经常蜕皮（脱皮）可能与多种原因有关，例如皮肤干燥、皮肤病（如皮炎、湿疹）、营养缺乏（如缺乏维生素）等。针对不同原因，可以采取以下措施：
1、保湿：确保手部皮肤保持湿润。可以使用保湿霜或护手霜，尤其是在洗手后。选择含有维生素E、甘油等成分的护手产品，有助于滋润皮肤。
2、避免接触刺激性物质：如洗涤剂、洗衣粉等，这些物品可能导致皮肤干燥和脱皮。接触时请佩戴手套。
3、药物治疗：如果蜕皮与皮肤病有关，如湿疹、皮炎等，建议咨询医生并遵循医嘱使用相应的药物。
4、补充营养：确保摄入足够的维生素和矿物质。多吃富含维生素A、B、C和E的食物，如新鲜蔬果、坚果等。
5、改善生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免长时间接触水或其他刺激性液体。
6、寻求专业帮助：如果手部蜕皮严重或持续不退，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生或皮肤科专家，以获取针对个人情况的定制建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有