乳腺癌应该注意什么

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问题详情：乳腺癌应该注意什么？

顾晓怡副主任医师肿瘤科

东南大学附属中大医院三甲

乳腺癌是一种严重的疾病，需要注意多方面的问题，主要包括以下几个方面：

1、医学治疗：根据医生的建议，接受适当的治疗方案，如手术、化疗、放疗和内分泌治疗等。遵循治疗计划并按时复查，以确保治疗效果。

2、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、充足休息和避免过度劳累等。戒烟限酒，避免接触不良的生活习惯。

3、心理调适：乳腺癌可能会带来心理压力和情绪困扰，因此，积极寻求心理支持、保持积极心态、学会应对压力的方法是非常重要的。

4、定期体检和筛查：定期进行乳腺检查和筛查，以便早期发现和治疗乳腺癌。如果有家族遗传史或其他高危因素，更应该重视这一点。

5、避免暴露于风险因子：尽量避免暴露于已知的风险因子，如减少暴露于放射线、避免长时间使用激素类药物等。

6、营养与饮食：注意均衡饮食，摄入足够的营养，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂奶制品等。避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐的食物。

7、了解病情和关注身体变化：了解乳腺癌的相关知识，关注自己的身体变化，及时就医并咨询医生的建议。

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