得了紫癜能吃什么

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问题详情：得了紫癜能吃什么？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

紫癜患者需要注意饮食调整，确保摄入足够的营养以维持身体健康。在病情稳定的情况下，以下是一些建议的食物：

1、高维生素C的食物：如柑橘类水果（橙子、柚子等）、草莓、猕猴桃等，有助于保护血管，减少血管通透性，从而减轻紫癜症状。

2、高蛋白质的食物：如瘦肉、肝脏、鸡蛋等，可以提供身体所需的蛋白质，有助于身体的恢复。

3、富含铁的食物：如瘦肉、禽类、动物肝脏等，可以补充因紫癜导致的铁质流失，有助于改善贫血症状。

4、新鲜蔬菜：如胡萝卜、菠菜等，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于身体健康。

5、避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重皮肤负担，导致紫癜症状加重。

另外，每个紫癜患者的具体情况可能不同，需要根据个人的病情和医生的建议来制定饮食计划。如果病情严重或者需要更具体的饮食建议，应该咨询医生或营养师的建议。

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