有点心肌缺血该怎么办
348次浏览・4月前
问题详情：有点心肌缺血该怎么办？
精选回答
我要回答
陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
如果出现心肌缺血的症状，首先要保持冷静，然后采取适当的措施。以下是应对心肌缺血的一些建议：
1、立即休息：减少活动以降低心脏负担，缓解心肌缺血的症状。
2、药物治疗：在医生的建议下使用相关药物。如果心绞痛发作，可以舌下含服硝酸甘油或其他急救药物。日常还可以服用一些预防性的药物，如阿司匹林等。
3、饮食调整：保持低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食，多摄入蔬菜、水果、纤维素丰富的食物，有助于降低心脏负担。
4、规律作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。
5、保持良好心态：避免过度焦虑、紧张或情绪波动过大。
6、适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，可以提高心肺功能，增加心肌供血。
7、戒烟限酒：烟草和酒精都会对心脏产生不良影响，应尽快戒烟限酒。
8、定期检查：定期进行心电图、心脏超声等相关检查，了解心脏健康状况，及时发现并处理心肌缺血的问题。
9、寻求专业医疗帮助：如果心肌缺血的症状严重或持续不减，应立即就医，以便专业医生进行诊断和治疗。
以上建议仅供参考，具体应对措施应根据个人情况和医生建议来制定。每个人的身体状况和心肌缺血的原因可能不同，因此应在专业医生的指导下进行治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有