脸上老是长痘痘是怎么回事

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问题详情：脸上老是长痘痘是怎么回事？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

脸上老是长痘痘的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：如果父母容易长痘，其后代长痘的概率也会比较高。

2、饮食因素：经常吃油腻、辛辣刺激性食物或甜食，可能会导致皮肤油脂分泌增多，引起长痘。因此，平时应注意饮食清淡，少吃此类食物。

3、内分泌因素：青春期后体内雄激素活性增强，刺激皮脂腺分泌大量皮脂，毛孔堵塞后容易形成痘痘。这种情况可以在医生的指导下使用药物治疗，如维A酸软膏等。并注意避免熬夜、过度劳累等可能引发内分泌失调的生活习惯。

4、生活习惯因素：不注意脸部清洁或者经常用手触摸脸部时，容易感染细菌或诱发炎症，从而引起长痘的症状。建议养成良好的生活习惯，避免用手触碰脸部或抓挠长痘部位。另外，如果平时经常熬夜、情绪波动过大等，也可能导致皮肤受损，引发痘痘。因此应保持充足的睡眠和良好的心态。

5、环境因素：长时间处于高温、潮湿的环境或者空气污染较重的环境，可能会对皮肤造成刺激，诱发痘痘的出现。因此建议保持室内环境的清洁和通风，避免长时间处于不良环境中。

此外，如果长期滥用化妆品或药物等也可能导致皮肤受损，引发痘痘。如果痘痘反复出现或症状加重，建议及时就医检查并进行针对性的治疗。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免诱发痘痘的因素。

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