缺钙手会发抖吗

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问题详情：缺钙手会发抖吗？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

缺钙可能会导致手发抖的现象。

钙离子具有调节神经肌肉活动的作用，缺乏钙离子会导致神经肌肉传导功能受到影响，容易出现肌肉痉挛的现象，引起手臂、腿部或手部肌肉抖动、抽搐等症状。此外，缺钙还可能导致其他的症状，如骨质疏松、容易骨折等骨骼方面的问题，以及失眠、多梦等神经方面的症状。因此，缺钙确实会引起手发抖的现象。

如果出现手发抖的情况，建议及时补充钙质。除了药物治疗外，还可以通过食物补充钙质，如多吃奶制品、豆制品等富含钙质的食物。同时，多晒太阳可以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用。当然，引起手发抖的原因还有其他多种可能，比如低血糖、神经系统疾病等。如果补钙后症状没有缓解，建议到医院进行详细的检查和治疗。

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