坐月子可以开空调吗

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问题详情：坐月子可以开空调吗？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

坐月子可以开空调。夏季天气炎热，可以适当开启空调以调节室内温度，使产妇感到舒适，避免中暑。同时，也有利于新生儿适应外界环境。以下是关于坐月子期间使用空调的一些注意事项：

1、保持适宜的室内温度：控制在26~28摄氏度之间，确保产妇舒适且不感到寒冷或炎热。此时正是产后体虚之时，对凉热的反应都比较大，因此需要更加注意室内的温度和湿度。

2、避免空调风直吹产妇和婴儿：可以选择空调的摆风模式或者调整风向，避免冷风直接吹到产妇和婴儿身上。由于女性的身体在产后很容易受寒导致感染风寒，因此冷风直吹很容易对产后女性造成伤害。产妇最好穿上长袖衣物来保暖。对于婴儿的衣物则应根据室内温度适当调整，以防婴儿感冒。

3、避免空调超负荷运行：夏天空调的使用频率非常高，空调经过长时间的运转之后会有一些细菌和粉尘污染等有害物质在室内传播开来。需要定期对室内进行开窗通风换气以及清洗空调滤网等保养措施，以确保空气质量。此外也要避免空调超负荷运转，以免损害机器并增加耗电量。

总的来说，只要注意以上几点，坐月子期间是可以适当使用空调的。但也要根据实际情况调整室内温度并保养好空调，以确保产妇和新生儿的健康与舒适。如有任何不适或疑虑，建议立即寻求医生的意见。

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