2岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事

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问题详情：2岁宝宝睡觉磨牙是怎么回事？

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

两岁的宝宝睡觉磨牙，可能有以下几种原因：

1、乳牙萌出过程中或乳牙列时期，由于孩子正处于发育阶段，磨牙可能是正常的生理反应。这种磨牙主要是因为宝宝正处于生长阶段，乳牙不断萌出和更替的过程可能引发局部牙龈不适或发痒的情况，导致孩子夜间磨牙。随着牙齿逐渐发育成熟，磨牙的现象会逐渐减轻。建议家长注意宝宝的口腔卫生，及时添加辅食，增加咀嚼能力训练。

2、孩子营养不良也会导致磨牙的现象。孩子发育期间若维生素及钙质吸收不足可能会引起骨骼发育不良、关节不协调等情况，这些关节出现异常容易使局部肌肉产生无意识收缩并带动牙齿上下摩擦而出现磨牙的现象。家长可以在医生的指导下给孩子补充适当的微量元素和维生素，改善磨牙症状。同时应注意孩子的饮食营养均衡，多摄入富含钙质的食物如牛奶等。

3、此外，孩子的作息不稳定以及运动量过多也会影响孩子的睡眠质量并出现夜间磨牙的情况。如果孩子的运动量过大导致过度疲劳也会影响孩子的睡眠状态并出现磨牙现象。建议家长合理安排孩子的作息时间，避免过度疲劳和睡前过于兴奋的状态。同时应注意调整孩子的情绪状态，避免情绪波动过大影响睡眠质量。

总的来说，宝宝睡觉磨牙可能是由多种原因造成的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果磨牙现象持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医寻求医生的帮助和指导。

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