吃东西老会呛到怎么办

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问题详情：吃东西老会呛到怎么办？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃东西经常呛到可能是由于多种原因引起的，包括吞咽功能异常、咽喉疾病、食管疾病等。建议首先了解具体原因，然后根据具体原因采取相应的解决措施。

如果是吞咽功能异常导致的，可能是因为咀嚼和吞咽功能不协调或者说话和吞咽功能的配合出现了问题。在这种情况下，建议在进食时细嚼慢咽，避免急躁和匆忙，确保食物能够顺利进入食道。同时，避免在吞咽食物时说话或大笑等动作，以免引发呛食。另外，平时可以多做吞咽训练来改善症状。如果咽喉疾病导致的吞咽障碍症状较为严重，建议及时就医检查和治疗。

如果是食管疾病引起的，比如食管炎、食管狭窄等，可能需要药物治疗或手术治疗来缓解症状。如果问题比较严重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时注意饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性食物和生冷油腻性食物，少食多餐。建议适量喝水和摄入富含维生素的水果和蔬菜。注意饭后多进行散步活动有助于促进消化。

此外，如果经常出现呛食的情况，建议保持正确的姿势和头部位置，这有助于减少呛食的风险。如果问题持续存在或症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助和指导。总之，针对吃东西经常呛到的问题，需要根据具体情况采取相应的解决措施，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防呛食的发生。

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