秋季干咳嗽喝什么汤

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问题详情：秋季干咳嗽喝什么汤？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

秋季干咳嗽可能是由于气候干燥导致的喉咙不适，针对这种情况，喝一些具有润喉、养肺、止咳的汤水会有很好的缓解作用。以下推荐几种适合秋季干咳嗽的汤：

1、银耳红枣汤：银耳有滋阴润燥、养肺止咳的作用，红枣能补气养血、安神，共同煲汤能润肺止咳。

2、百合雪梨汤：百合和雪梨都有润肺、止咳的功效，两者一起煲汤能润肺清心、祛痰止咳。

3、冰糖金桔汤：冰糖有润肺生津、止咳化痰的功效，金桔能理气解郁、止咳化痰，二者结合能很好地起到治疗咳嗽的作用。

4、枇杷叶蜜枣汤：枇杷叶能清肺热、化痰止咳，蜜枣能养血润燥，共同煲汤能治疗干咳。

5、萝卜蜂蜜汤：萝卜和蜂蜜都有润肺、润燥的作用，一起煲汤能缓解干咳症状。

此外，也可以尝试冰糖炖雪梨等常见的食谱，制作方法简单，同时有很好的润喉养肺效果。在制作这些汤的时候，还可以根据个人口味和身体状况调整食材的搭配和用量。同时也要注意补充足够的水分，保持室内空气湿润，避免过度刺激喉咙。如果咳嗽症状持续不缓解或者加重，建议及时就医。

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