红酒对心脏病有影响吗

562次浏览・7月前

问题详情：红酒对心脏病有影响吗？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

红酒对心脏病的影响是一个复杂的话题，涉及多个因素，如饮用量、频率、个人健康状况等。适量的红酒摄入可能对心脏健康产生积极影响，但过量饮用则可能产生负面影响。

红酒中的一些化合物，如白藜芦醇和多酚，被认为具有抗氧化和抗炎作用，能够改善血管内皮功能，降低血液凝固的风险，从而降低心脏病的风险。此外，适量饮用红酒也可能与提高高密度脂蛋白（HDL，即“好的”胆固醇）的水平有关。然而，这些益处并不会因为红酒而自动产生，饮酒量必须适度。

过量饮用红酒会导致酒精摄入过多，从而增加心脏病和其他健康问题的风险。酒精摄入过多会导致血压升高、心律失常，并增加心脏病发作和中风的风险。此外，酒精还会增加体内脂肪沉积，导致体重增加和血脂异常，进一步增加心脏病风险。

因此，对于红酒对心脏病的影响，关键在于饮用量和个体差异。适量饮用红酒可能对心脏健康有益，但具体益处并不绝对，且不适用于每个人。最重要的是，任何形式的酒精摄入都应该适度，并根据个人健康状况和医生的建议来决定。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动和避免吸烟等，也是维护心脏健康的重要因素。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有