一岁以上维生素d用量是多少

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

维生素D对于人体的骨骼、牙齿等的生长发育起到重要作用。对于一岁以上的宝宝,维生素D的每日推荐摄入量会有所不同,具体用量需结合宝宝的实际情况和医生的建议来确定。

一般来说,一岁以上的宝宝维生素D的每日推荐摄入量为600IU。在某些特殊情况下,比如宝宝存在维生素D缺乏的情况时,医生可能会建议增加至每日1000IU的剂量。需要注意的是,这只是一个大致的参考范围,具体的用量应当根据宝宝的身体情况、饮食情况和其他相关因素来调整。

另外,补充维生素D的同时,也要确保宝宝摄入足够的钙和其他营养素。如果宝宝已经通过饮食摄取了足够的维生素D,那么额外的补充可能并不需要。最好的方法是通过医生的指导来确定宝宝是否需要补充维生素D以及具体的用量。

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