最近长时间腰胀痛是怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰部胀痛的可能原因有很多，以下是一些常见的原因：
1、过度劳累：长时间工作或运动可能导致腰部肌肉过度劳累，进而出现胀痛感。此时需要注意休息，避免过度劳累。
2、姿势不正确：长时间保持不正确的姿势，如久坐、久站、长时间弯腰等，都可能导致腰部肌肉紧张和疼痛。应注意调整姿势，适当活动。
3、腰部受凉：如长时间穿低腰裤或处于寒冷潮湿的环境中，可能导致腰部肌肉和筋膜受到刺激，进而出现胀痛感。应注意保暖，避免受凉。
4、腰椎间盘突出：这是一种腰椎疾病，由于腰椎间盘压迫神经根，可能导致腰部及周围组织出现胀痛感。症状严重时可能需要手术治疗。
5、其他疾病：如盆腔炎等生殖系统疾病以及肾结石、肾炎等肾脏疾病也可能导致腰部疼痛。应查明原因后针对性治疗。
以上原因仅供参考，如果腰部胀痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和姿势，避免过度劳累和受凉，预防腰部疼痛的发生。
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