幼儿趴着睡觉的危害

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问题详情：幼儿趴着睡觉的危害？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

幼儿趴着睡觉可能会有以下危害：

1、影响呼吸：幼儿趴着睡觉时，口鼻容易被枕头或被子捂住，可能影响呼吸，导致睡眠质量下降，长期如此可能会影响幼儿的大脑发育。因此家长应关注幼儿的呼吸状况，避免出现呼吸困难的现象。

2、影响脊柱发育：幼儿长时间趴着睡觉可能导致脊柱发育弯曲，进而影响骨骼生长。家长应时常关注幼儿的睡姿，避免长时间保持同一姿势。

3、影响睡眠质量：长期趴着睡觉可能会导致幼儿产生依赖性，并习惯于这种状态，从而影响睡眠质量。睡眠质量不佳会影响幼儿的生长发育和智力发展。因此家长应引导孩子养成正确的睡眠习惯。

4、窒息风险：幼儿趴着睡觉时，如果脸部朝下，可能会增加窒息的风险。家长应保持幼儿睡眠环境的清洁和宽敞，避免使用过于柔软的寝具。

5、其他危害：幼儿趴着睡觉时还可能对内脏造成压迫，并且影响全身血液循环和脑部供血情况，可能引起多种不适的症状，如胸闷和睡眠质量差等。此外，还可能导致四肢僵硬、活动受限等症状。因此家长应注意观察幼儿的睡眠状况，避免长时间保持不正确的睡姿。

总之，家长应关注幼儿的睡眠状况，尽量培养孩子正面仰卧或侧卧的睡眠姿势。如果发现孩子趴着睡觉的习惯持续存在或影响到健康和生活质量时，应及时寻求医生的帮助和建议。

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