孕9个月腰酸怎么回事
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕九个月出现腰酸，通常是由于以下几个原因造成的：
1、腹部压力增大：怀孕晚期腹部逐渐突出明显，此时重心前移腹部逐渐负重，导致腰背部肌肉劳损性改变，引起腰酸背痛的症状。此时孕妇应适当休息，避免久坐、久站，避免进行弯腰动作。
2、激素变化：在怀孕期间由于体内激素的变化，尤其是松弛素等激素分泌增多，会导致腰背部肌肉松弛、力量减弱，容易产生腰酸背痛的症状。孕妇可以通过热敷缓解腰痛症状。
3、生理性宫缩：怀孕九个月时孕妇可能会出现生理性宫缩的情况，导致腹部出现紧缩感，引起腰酸背痛症状。孕妇可以适当调整姿势来减少宫缩引起的压迫感。同时也可以通过按摩来促进血液循环，缓解疼痛症状。若生理性宫缩引起明显疼痛或持续时间长，应及时就医。
除了以上原因外，还可能与其他因素有关。建议孕妇及时去医院就诊检查以明确原因，并根据医生建议采取相应的措施缓解症状。另外在整个孕期应定期进行产前检查以确保母婴安全。同时也要注意适当休息、调整姿势、按摩等方法来缓解腰酸背痛的症状。如需更多帮助可咨询专业医生。
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