腰疼翻身都疼怎么回事

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问题详情：腰疼翻身都疼怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰部疼痛以至于翻身都感到疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是可能的原因及应对措施：

1、腰背肌筋膜炎或腰肌劳损：由于过度劳累或长期坐姿不佳导致腰背部肌肉劳损，或者因外界因素刺激引发炎症反应，表现为腰背部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。通常需要进行保守治疗，如热敷、按摩等，以缓解肌肉痉挛和疼痛。同时，应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。

2、腰椎间盘突出：由于腰椎间盘发生退行性病变，在外力作用下导致纤维环破裂，引发腰痛及坐骨神经痛。痛感可能较为剧烈，需要进行充分休息和相应治疗。如果症状较轻可采取保守治疗措施，如服用消炎止痛药、针灸理疗等。如果症状较重或保守治疗效果不佳，则需要考虑手术治疗。

3、腰椎骨折：如果腰部受到外力撞击或摔倒导致腰椎骨折，也可能引起腰痛症状。这种情况需要及时就医进行相应治疗。

4、其他疾病：如骨质疏松症、腰椎肿瘤等也可能引起腰痛症状。这些疾病需要针对具体情况进行治疗。

总之，腰部疼痛可能与多种原因有关，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防腰痛的发生。

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