晚上睡觉呛醒是什么引起的

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问题详情：晚上睡觉呛醒是什么引起的？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

晚上睡觉被呛醒可能与以下原因有关：

1、睡姿不当：长时间仰卧可能导致舌根下垂，阻挡部分气流通过口腔，引发夜间呛醒。这种情况下，调整睡姿通常可以缓解问题。

2、反流性食管炎或胃炎：这些疾病可能导致食管的排空能力下降，使得胃内容物容易反流至口腔部位，引起呛醒症状。患者可能有反酸、烧心等表现。对于这些情况，建议清淡饮食，避免饮酒、吸烟以及饮用浓茶和咖啡等刺激性饮品。如果问题严重，请及时就医。

3、鼻咽部病变：如鼻息肉等鼻咽部病变可能导致呼吸道狭窄，使空气流通不畅，容易出现夜间被呛醒的情况。对于这些情况，建议进行针对性治疗。

4、呼吸系统病变：如慢性阻塞性肺疾病等疾病的严重阶段，也可能导致呼吸困难、缺氧等症状，从而引发夜间呛醒的情况。慢性阻塞性肺疾病患者还可能有咳嗽、咳痰等症状。这类情况需要及时就医进行针对性治疗。

此外，还有一些其他原因也可能导致夜间呛醒，如支气管炎等。建议保持室内空气湿度适中，避免吸入刺激性气体。如有任何担忧或症状持续，请咨询医生并进行针对性的诊断和治疗。

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