发烧39度怎么艾灸退烧

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问题详情：发烧39度怎么艾灸退烧？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

当发烧达到39度时，虽然艾灸可以帮助退烧，但建议先采取紧急降温措施，如服用退烧药或使用物理降温方法（如冷敷）。在退烧后，可以考虑使用艾灸进行辅助治疗，下面是一些关于艾灸退烧的建议：

1、选择合适的穴位：大椎穴和身柱穴等穴位有助于退烧。大椎穴位于颈部，低头时颈部最高点下方的凹陷处即为大椎穴。身柱穴位于第三胸椎棘突下方凹陷处。

2、艾灸方法：可以采用温和的方式进行艾灸，避免过度刺激。使用艾条或艾灸盒进行治疗，艾条距离穴位约一寸左右，以感到穴位有温热舒适感为宜。每个穴位可以艾灸约15分钟。

3、辅助措施：在艾灸过程中，注意保持室内空气流通，避免过度烟熏。同时，可以多喝温开水，帮助身体排毒和降温。

请注意，如果发烧持续不退或反复出现，建议尽快就医。在艾灸过程中，如果出现不适或病情加重，应立即停止并寻求医生的建议。

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