手指关节僵硬怎么办

674次浏览・10月前

问题详情：手指关节僵硬怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手指关节僵硬可能是由于多种原因导致的，例如关节炎、腱鞘炎、骨折后僵硬等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、热敷与按摩：有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。

2、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬等），可以缓解疼痛和炎症。如果是由于特定疾病（如类风湿性关节炎）引起的，可能需要使用处方药或特殊疗法。

3、物理治疗：如关节松动训练、温热疗法等物理治疗方法，也有助于改善关节僵硬。

4、休息与活动：避免过度使用僵硬的手指关节，适当休息。同时，进行适当的手部运动，如轻度屈伸活动，可以帮助改善关节灵活性。

5、寻求专业医疗帮助：如果手指关节僵硬持续不减或者症状加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

6、预防保健：保持良好的手部姿势，避免长时间保持同一姿势。保持手部皮肤清洁，避免感染。合理饮食，保持健康的生活方式，也有助于预防手部关节问题。

总之，手指关节僵硬需要根据具体病因进行治疗。如果情况持续或加重，请及时就医。此外，保持健康的生活方式有助于预防手部关节问题。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有