孕妇可以吃三七炖鸡吗

507次浏览・6月前

问题详情：孕妇可以吃三七炖鸡吗？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

对于孕妇来说，可以适量吃三七炖鸡。但注意需根据自身身体情况决定食用量。对于体内有瘀血或者摔倒外伤等情况的孕妇，可以适当多吃一点。然而对于体质健康的孕妇来说，不适宜大量或经常食用，原因如下：

三七本身具有一定活血化瘀的作用，而怀孕期间尤其是在早期胚胎尚不稳定的情况下，吃过多有活血化瘀作用的食物或药材可能导致不良后果，如阴道异常出血或对胎儿产生不利影响。因此，尽管三七炖鸡营养丰富，但孕妇仍需谨慎食用。此外，孕妇的饮食应以清淡为主，避免过于油腻和重口味的食物，以免影响孕期健康。

总之，孕妇在食用三七炖鸡前应咨询医生或营养专家，根据自身情况合理选择。如果出现任何不适，应及时就医。孕期饮食应以健康、均衡为主，确保母婴健康。同时，孕妇还应注意补充足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。在孕期定期进行产前检查，确保母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有