肚子痛喝什么汤

426次浏览・5月前

问题详情：肚子痛喝什么汤？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肚子痛时，可以尝试喝一些具有缓解腹痛、舒缓胃部不适的汤。以下是一些建议的汤品：

1、桂圆山药红枣汤：桂圆、山药和红枣都具有滋补身体和调理肠胃的功效。将这三种食材煲汤饮用，有助于缓解肚子痛的症状。

2、小米粥：小米粥是一种易消化、营养丰富的食品，对肠胃有很好的保护作用。在肚子痛时，喝一碗热腾腾的小米粥，有助于缓解不适。

3、红糖姜汤：将红糖和姜煮沸后饮用，可以缓解因受寒或月经引起的肚子痛。姜具有驱寒、暖胃的功效，而红糖则有助于补血。

4、鸡汤：鸡汤是一种具有消炎、减轻粘膜刺激的食物。在肚子痛时，喝一些清淡的鸡汤可以舒缓胃部不适。

5、蔬菜汤：如番茄蔬菜汤等，富含维生素和矿物质，有助于补充身体营养，同时舒缓肠胃不适。

请注意，肚子痛的原因有很多，如肠胃炎、消化不良等。在尝试以上汤品缓解腹痛的同时，还需关注腹痛的持续时间和症状。如腹痛持续不减或加重，建议及时就医。在医生的指导下进行治疗，确保身体健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有