黄芪枸杞泡水喝的功效

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问题详情：黄芪枸杞泡水喝的功效？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

黄芪枸杞泡水喝具有多种功效：

1、增强机体免疫功能：黄芪中的黄芪多糖等非特异性刺激免疫物质，能够激活非特异性免疫，进而提高机体的免疫功能。枸杞中的枸杞多糖则有助于清除体内的自由基，从而增强机体免疫力。两者结合可以有效地提高身体抗病能力，预防感冒等疾病。

2、补气血功效：黄芪本身具有补气固表、利尿消肿等功效，可以调理气虚乏力等症状。与枸杞一起泡水饮用可以增强这种功效，对气血虚弱引起的手脚冰冷等症状有很好的调理作用。特别是对于中老年人群和体质虚弱者，可以起到良好的保健作用。不过，肾阴虚而有内热者需慎用。同时建议在水温适中时饮用，避免水温过热导致药效下降。

3、保护肝脏和增强免疫力：枸杞中含有枸杞多糖等成分，具有保护肝脏的作用。与黄芪结合，既可以清热解毒，又能保护肝脏免受损害。此外，还能提高人体的抗病能力，对体质虚弱易感染疾病的人有一定的调理作用。对于女性而言，还具有美容养颜的功效。

总的来说，黄芪枸杞泡水喝具有多种益处，可以帮助提高免疫力、保护肝脏等。但请注意，在服用中药前建议咨询专业医生或药师的建议。对于服用过程中出现的任何不适反应，也应立即停止并及时就医检查。同时还要注意控制好饮用量和保持饮食平衡。

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