霜降后的桑叶功效

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

霜降后的桑叶，其功效包括以下几个方面：

1、改善水肿和小便不畅的情况：桑叶内的有效成分可以利水，有助于改善人体因水分滞留而导致的水肿症状，尤其是眼部的水肿可以通过食用桑叶进行改善。此外，桑叶还能促进尿液排出，有助于缓解小便不畅的情况。

2、疏散风热以及清肺化痰：桑叶具有疏风散热的功效，可以用于治疗风热感冒，同时还可以促进肺部代谢并减少痰的生成。桑叶能够清理肺部热气引起的痰液症状，达到清肺化痰的效果。特别是对于经常感到咽喉不适或口干口苦的人来说，饮用桑叶茶可以养阴润燥、清热化痰。

3、辅助降低血糖和血脂：桑叶中含有大量的氨基酸、维生素以及生物碱等营养成分，有助于降低血糖和血脂水平。桑叶中的某些成分可以帮助身体代谢葡萄糖和抑制血糖上升，对于糖尿病患者来说可以起到辅助调理的作用。此外，桑叶中的某些成分还可以降低血液黏稠度，从而有助于预防动脉硬化等疾病的发生。因此，高血脂患者可以适量饮用桑叶茶以缓解症状。不过请注意，虽然桑叶有这些功效，但对于严重的高血糖高血脂患者而言不能替代药物治疗。

综上，霜降后的桑叶具有多种功效。但请注意，在使用桑叶调理身体时，应结合个人体质和健康状况适量食用或饮用。如有身体不适，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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