鼻塞不通气怎么办

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问题详情：鼻塞不通气怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

鼻塞不通气可能是由于鼻腔内炎症、感染或其他因素引起的，解决的方法可以包括药物治疗和生活习惯调整两方面。

药物治疗方面：

1、使用麻黄素滴鼻液，这可以收缩鼻黏膜血管，缓解鼻黏膜充血水肿和鼻塞的症状。但需注意，这类药物不宜长期使用，否则可能引起药物性鼻炎。

2、使用激素类药物，如雷诺考特鼻喷雾剂或辅舒良鼻喷雾剂喷鼻治疗，这类药物有助于减轻鼻腔黏膜水肿，改善通气状况。同时，也可以口服抗过敏药物辅助治疗。

生活习惯调整方面：

1、保持室内空气流通，避免刺激性气味或空气过于干燥的环境。可以使用空气净化器或加湿器来调节室内空气质量。

2、尝试按摩鼻子周围的穴位，如迎香穴，可以缓解鼻腔黏膜的充血水肿状况。在鼻梁或鼻翼两侧施加一些柔和的压力，以缓解不适感。如果是感冒或流感导致的鼻塞不通气，多喝温开水有助于缓解症状。此外，保持充足的睡眠和适当的锻炼也有助于提高免疫力，加速身体恢复。

请注意，以上方法仅供参考，如果鼻塞症状持续严重或伴有其他症状（如头痛、发热等），建议及时就医检查以了解确切的病因并进行相应治疗。在服用药物前，请务必咨询医生并按照医嘱使用。

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